مواد غذایی برای رشد مو چه چیزهایی برای رشد مو خوب است ؟ ۱) تخم مرغ تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین و بیوتین می باشد. این دو ماده مغذی می توانند رشد مو را افزایش دهند. مصرف کافی پروتئین برای رشد مو مهم است زیرا فولیکول های مو از پروتئین ساخته می شوند. کمبود […]